lunes, 29 de diciembre de 2014
viernes, 19 de diciembre de 2014
lunes, 15 de diciembre de 2014
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Es Navidad, tiempo de regalar y regalarte, de buscar un momento para ti, para mimar y para mimarte, para esa persona en la que has pensado para tener un detalle... en Trinidad Grau. Estética Avanzada queremos hacerte una propuesta irrechazable. Sólo tres días de compra. !Atiende a la forma de compra!
lunes, 17 de noviembre de 2014
Y también para ellos: PEELINGS I. Sobre el Peeling facial. Respondiendo a tus preguntas
Empezamos fuerte el mes de noviembre. Ha llegado el otoño con retraso, pero
para quedarse, ahora sí, con nosotr@s por un tiempo… de modo que también ha
llegado el momento de pensar en hacernos un buen peeling que regenere nuestra
piel y conseguir ese efecto rejuvenecedor que perseguimos tras el castigo que
ha sufrido con el verano. Primero de todo, hemos pensado analizar en profundidad en
una serie de artículos el mundo de los peelings faciales. ¿Qué os parece?.
Este será nuestro planteamiento:
Artículo
1.- Definición del peeling facial. Respondiendo a tus preguntas
Artículo
2.- Tipo de peelings faciales
Artículo
3.- los tratamientos de pelling en cabina y guía de rutina en casa
Pues no nos demoremos más.
Definiendo el Peeling facial
La
palabra peeling significa descamación
o exfoliación y consiste en la utilización
de sustancias químicas sobre la piel para renovar sus capas
y poder así eliminar imperfecciones y favorecer un color uniforme.
El peeling
consigue una disminución de las arrugas, una
piel rejuvenecida y bien hidratada, con una secreción correcta de
grasa y una buena consistencia y luminosidad.
Los peelings son tratamientos que se realizan en cabina bajo un protocolo
riguroso previo y posterior a cada sesión. Normalmente
se utilizan diferentes ácidos en función
de los resultados que se busquen, del tipo de piel, del estado cutáneo, de la
edad y del historial clínico.
¿Qué significa eso? Que tu piel debe estar preparada con al menos 15 / 20
días de antelación bajo la prescripción de un profesional que permitirá entre
otras cosas, obtener mejores resultados y ayudar a evitar posibles efectos que
pueden ocasionar el tratamiento incluso cuando se toman todas las precauciones.
Los peelings pueden ser corporales y/o faciales. En lo que concierne a los peelings faciales, que son los que nos ocuparán en estos 3
artículos, se utilizan para corregir arrugas finas, medias o
profundas, para tratar el acné (activo, leve o moderado) y sus secuelas, el
fotoenvejecimiento, el envejecimiento cutáneo, la flacidez, la piel fina y
rugosa, la piel grasa, las manchas cutáneas, las queratosis actínicas,
etc...
Este tipo de tratamientos son especialmente recomendados y demandados en
países con una exposición solar importante como el nuestro.
Aclarando algunas dudas
A nuestro
Centro llegan much@s clientes planteándonos preguntas antes de someterse a un peeling. Las más frecuentes se refieren a
si se requiere anestesia; al número de sesiones necesarias para ver resultados,
la duración de cada sesión; si tiene efectos secundarios y si se puede reanudar
de inmediato la rutina de cada día… cuánto duran los efectos de un peeling o si
es o no compatible con otro tipo de tratamientos. Pues bien, trataremos
en esta ocasión a nuestros lectores:
En principio los peelings superficiales y medios no requieren
ningún tipo de anestesia, y por lo tanto, no supone ningún impedimento regresar
de manera inmediata a la actividad normal. Cierto es que se puede producir
algún tipo de descamación fina en los días posteriores a la sesión de peeling,
pero esta podrá ser tratada con cremas reparadoras. Eso sí, se recomienda no
tomar el sol en la zona 15 días antes ni tampoco 15 días después del peeling. De
hecho, una vez realizada la sesión será necesario el uso de fotoprotección y
aplicar dermocosméticos para favorecer la reepitelización y la hidratación.
Únicamente en los peelings más fuertes, como en las cicatrices de
acné, aparecerán unas costritas que tardarán varios días en caer. Estas
circunstancias se tratarán con cremas hidratantes específicas.
Hay que decir que los efectos del peeling facial son bastante
duraderos aunque siempre recomendamos hacer sesiones de recuerdo. Así, el
número de sesiones para hacer efectivo un peeling variará según lo que se vaya
a tratar y siempre dependerá del grado de severidad de la afección y de
factores individuales de cada cliente, aunque por lo general suelen realizarse
de forma semanal, quincenal o mensual dependiendo del tiempo que se necesite para
la recuperación de la piel. Cada una de esas sesión requiere de unos 30 minutos
en cabina.
En algunos casos el peeling facial se asocia con la
bioestimulación porque favorece y mejora los efectos del peeling. El peeling
facial también se puede realizar simultáneamente a tratamientos de IPL, toxina
botulínica, infiltraciones de relleno, infiltraciones de ácido hialurónico, y
después de un lifting facial o de una rinoplastia.
En Trinidad Grau. Estética Avanzada
esperamos que este artículo sea de vuestro interés. En todo caso, no dudes en
contactar con nuestro Centro donde estaremos encantados de informarte
personalmente y sin compromiso... Y además, aprovéchate de esta promoción inicial
viernes, 31 de octubre de 2014
NUTRICOSMÉTICA a análisis
Si existe una
relación de continuidad de elementos para sentirte bien esa es la que se
establece en el trinomio belleza/salud/dieta.
Por eso no resulta baladí hablar de nutricosmética que es como hablar de ese
punto de intersección entre la alimentación y el cuidado personal.
Un nutricosmético,
según el reglamento europeo es definido como el productos alimenticio cuyo fin es complementar la dieta, una fuente
concentradas de nutrientes en cápsulas o polvos y que deben tomarse en pequeñas
cantidades. Pero adentrémonos un poco más en este universo.
La
nutricosmética está basada en el empleo de sustancias naturales para que
nuestro organismo obtenga todos los nutrientes esenciales que le permitan
combatir las agresiones externas y el deterioro de las células responsables del
envejecimiento.
Aunque suene
novedoso, la nutricosmética nada tiene de vanguardista. Si nos remontamos a la
antigüedad, los seres humanos hemos ido haciendo uso de los recursos que la naturaleza
nos proporcionaba para curarnos a través de raíces, de infusiones, de
extractos… ahora bien, el habito de reconocer cuales son las plantas que nos
son útiles para la salud lo hemos ido perdiendo a favor del universo de las síntesis
químicas.
La
nutricosmética es buena para todo el organismo. La lista
de nutricosméticos (sustancias autorizadas) es amplia: las vitaminas
A, D, E, K, grupo B, PP y C, minerales, ácidos grasos, antioxidantes,
polifenoles y extractos de plantas. Todo esto con el fin, entre otros, de
detener el tiempo –combatir arrugas, frenar la flacidez, aumentar la
densidad cutánea –, aportar energía a la piel, reforzar cabello y uñas o
combatir la celulitis y la retención de líquidos.
El
nutricosmético tiene que actuar desde el fondo a la superficie… pero claro, no
todos reaccionamos igual a los tratamientos. Factores como la propia genética, la
forma de vida, la alimentación, y todas las carencias que nuestro organismo
pueda sufrir en cada momento por razones de distinta índole, hacen que de
entrada, no se pueden esperar resultados inmediatos. A partir de este tiempo
mínimo, y siempre que exista una
continuidad en el tratamiento, la piel empezará a transformarse poco a poco.
Añadir que la
eficacia de la nutricosmética está en estrecha relación con la eficacia de los
tratamientos de belleza. Uno y otros interactuando resultan mucho más eficaces y
los resultados mucho más evidentes y duraderos.
miércoles, 10 de septiembre de 2014
Y YA DE VUELTA...
No hay nada mejor que unas vacaciones para liberarse del estrés y de la
rutina diaria, pero la pausa es también un momento para inyectar esa fuerza que tanto necesitamos, que nos repone la
energía necesaria para abordar el nuevo curso.
En Trinidad Grau Belleza y Salud el
que creemos merecido descanso que acabamos de finalizar nos ha permitido,
además de la necesaria evaluación
sobre el trabajo realizado, un momento para trazar las nuevas líneas
directrices de nuestro Centro durante el curso que ahora comienza: renovar,
cambiar, reforzar, afrontar nuevos desafíos... esos
son los retos en los que una vez más, nos gustará seguir contando contigo.
Por eso, a ti,
que formas parte habitual de esta casa, a quien agradecemos desde el corazón
- que seas el estímulo necesario para mejorar nuestra manera de hacer,
- que nos inspires el pensar y repensar una y otra vez cómo mejorar todo lo que nuestro Centro puede ofrecerte,
- que impulsas nuestra curiosidad y avivas nuestra inquietud por investigar sobre la última vanguardia en ingeniería estética,
- que alientas nuestro compromiso con el trabajo bien hecho desde la seriedad y la profesionalidad que procuramos nos caracterice…
Trinidad Grau Belleza y
Salud te desea una muy feliz vuelta de las
vacaciones.
jueves, 14 de agosto de 2014
jueves, 24 de abril de 2014
Dale vida a tu piel. CREMAS PARA ELLOS
¿Eres de los que de cremas
y potingues nada de nada?. Si es así, ¡VAS MAL!
Sabemos que el cuidado de la piel es uno de los
aspectos más importantes para vosotros. Sin embargo, muchos os descuidáis
demasiado por pereza, por falta de tiempo, desconocimiento...
Pues bien, debes saber que si no tomas medidas, dentro
de unos años te arrepentirás. Sólo es cuestión de que consigas una rutina para
darle un poco de vida a tu piel cada día. Te daremos unos consejillos para que sepas
cómo empezar y qué hacer.
Una crema sólo para ti
1. Si es la primera vez que vas a entrar a fondo en el mundo de la cosmética para pieles masculinas, lo primero que tienes que saber es cuál es tu tipo de piel, de ello dependerá el tipo de crema que necesitarás.¿Cómo saberlo? Muy sencillo: prueba a limpiarte la cara con un algodoncillo. Si ves que el algodón tiene restos de aceite, será un factor que indique que tu piel es más bien grasa. Si por el contrario apenas encuentras restos, tu piel tendrá una tendencia a ser más mixta y normal. Y si habitualmente la piel se te escama, tu piel está seca. En los tres casos tendrás que tomar medidas2. ¿Qué es lo que quieres conseguir con una crema? Las cremas no sólo responden a los distintos tipos de piel de cada persona sino que además cada una de ellas suele ser específica para cumplir una función concreta: hidratación, nutrición, prevención, envejecimiento...3. Si lo que buscas es una crema que te ayude a combatir esas primeras arruguillas que tanto te preocupan, debes tener en cuenta tu edad. No vale con coger la primera antiarrugas que veas en la tienda. ¡No! Deberás buscar una que se adecue a tu edad y que sea, o para prevenir y luchar contras las arrugas que van saliendo o para hacer un efecto choque (lifting) contra las arrugas que ya tienes.4. ¿Sabes que hay cremas para el día y cremas para la noche?. A veces no basta con hidratar la piel a diario. Muchas veces nuestra piel requiere que se la cuide también por las noches.5. Además de una crema para la cara, es recomendable que ésta la complementes también con una crema específica para zonas más sensibles como los ojos que te ayudará a reducir las ojeras o bolsas, haciendo que tu piel parezca más descansada.
Cómo aplicarse una crema
Una vez que hayas conseguido encontrar la crema que
más vaya contigo, ahora sólo te queda saber cómo la has de aplicar. El secreto
está en dos aspectos: hacer ligeros y suaves movimientos circulares y
extenderla por toda la cara y el cuello.
No salgas sin crema a la
calle
El calor, el frío, el sol, la polución... son
agresiones externas que pueden estropear nuestra piel, por eso, no aplicarse
ningún tipo de crema es uno de los errores más comunes entre los hombres y que
más pueden perjudicar la piel a largo plazo.
En Trinidad
Grau Belleza y Salud tenemos una línea cosmética específica para ti, para
que no te equivoques a la hora de elegir. Además te asesoramos sobre los
protocolos de aplicación que hará que tus esfuerzos obtengan mejores resultados.
La línea de productos que te proponemos nos permite tratar desequilibrios
normales de la piel, el envejecimiento y/o problemas dermatológicos como
el acné, la rosácea o la hiperpigmentación, y también ofrecer grandes
soluciones a pacientes de cáncer tratados con quimioterapia y radioterapia. ¡VISITANOS SIN COMPROMISO!
lunes, 3 de marzo de 2014
Consejos elementales para proteger tu piel antes y después del maquillaje de carnaval
Cuando llega
carnaval, siempre pensamos en el disfraz y sus complementos pero, a menudo, nos
olvidamos de protegernos la cara antes de aplicarnos cualquier maquillaje
festivo. Es fundamental preparar el rostro antes de maquillarnos para
conseguir que nuestro maquillaje luzca perfecto y nos dure más horas.
Lo más
importante antes de aplicarnos el maquillaje será la limpieza y la
hidratación de nuestra piel. Primero, utilizaremos una Leche
Limpiadora/ Desmaquilladora, que elimine los elementos contaminantes de nuestra
piel a la vez generará una película oclusiva que impidirá la evaporación
del agua lo que significa que mantendrá la hidratación de la epidermis. Mi recomendación
va en la dirección de las limpiadoras Cleanser Complex y las mousse tipo
Phytoxygen. En Trinidad Grau Belleza y
Salud podemos personalizar nuestra propuesta
atendiendo a la naturaleza de tu piel.
El siguiente
paso sería aclarar el rostro con abundante agua. Una vez tengamos nuestra
piel limpia de todo tipo de impurezas, pasaremos a hidratarla para que
nuestra piel no sufra durante las horas de fiesta. Para que el hidratar nuestra
piel no impida maquillarse, utilizaremos un Tónico hidratante en
sustitución de una crema, así, este tónico natural nos aportará la cantidad de
vitaminas y minerales que nuestra piel necesite a la vez que nos permita
aplicar posteriormente el maquillaje. De esta manera, conseguiremos mantener
nuestra piel hidratada durante toda la celebración. En Trinidad Grau Belleza y Salud te
sugeriríamos un tónico hidratante ó fluido hidratante tipo Aquajet
fluido hydratat o un Hidra Cool Serum que resulta un poderoso hidratante de
acción profunda. ¿qué te parece?
Una vez
terminada la fiesta, eliminaremos el maquillaje de rostro y cuello con
la Leche Limpiadora / Desmaquilladora, que gracias a su doble función, actuará
como la perfecta desmaquillante para todo tipo de pieles. Aclara con
abundante agua e hidrata con una Crema revitalizante y conseguir una mejor
transpiración.
No te olvides
que tenemos cerca el buen tiempo. Valdrá la pena hacer este pequeño esfuerzo.
Tu piel te lo agradecerá.
miércoles, 22 de enero de 2014
NUEVO SERVICIO DE DIETÉTICA Y NUTRICIÓN basada en la Dieta Mediterránea
En Trinidad Grau Belleza y Salud queremos dar un salto en el plano del
asesoramiento nutricional y dietético basado en el conocimiento y la evidencia
científica y por tanto en la credibilidad de la metodología y los resultados.
Comer
de forma correcta es, a corto plazo, un factor de protección del sistema
inmunitario y repercute directamente en la normalización de parámetros
analíticos: colesterol, triglicéridos, ácido úrico, hierro, etc. Ahora bien,
- Proponerse dietas racionales y que
no nos supongan un esfuerzo exagerado ni para el cuerpo ni para el
bolsillo;
- no pasar hambre acostumbrando
paulatinamente al cuerpo a las nuevas raciones de cada comida;
- fomentar ideas claras sobre los
conceptos básicos de alimentación/nutrición, evitando obsesiones y combinaciones
extrañas de alimentos;
- y plantear una dieta diaria de
preparación fácil y que se adapte a tu forma de vida, aceptando que las
diferentes situaciones y etapas de nuestra vida modulan la sensación de
apetito para responder a las necesidades reales de nuestro organismo…
son
alguno de los aspectos que nos dan la clave de que el consumo de alimentos no
es estático, sino flexible, en función de los nuevos condicionantes que aparecen en tu día a día: prácticas
deportivas, complicaciones gastrointestinales, úlceras, estreñimiento, envejecimiento, estrés…
Por
que sabemos todo esto, en Trinidad Grau Belleza
y Salud sabemos que
este servicio ha de establecer:
- Pautas alimentarias personalizadas,
basadas en la dieta mediterránea… la que hoy por hoy se ha demostrado como
la más equilibrada, saludable y con resultados reales y sostenidos en el
tiempo. Sin el conocido efecto rebote.
- Estudios antropométricos previos (estudio
del peso, medición de la grasa corporal, medición de la masa magra,
evaluación del metabolismo basal y medidas de los contornos corporales)
para ajustar la dieta en función de la optimización de los resultados que
se pretenden obtener
- Seguimientos semanales o
quincenales, soporte y resolución de dudas… que puedan establecer
objetivos a conseguir a corto plazo para luchar al máximo contra el
fracaso de la continuidad.
Así,
nuestra propuesta de servicios comprende:
- Pautas de adelgazamiento
- Pautas para deportistas
- Alimentación infantil i juvenil
- Pautas alimentarias para enfermedades renal, hepática, cardiovascular, intestinal, estomacal…
- Pautas para intolerancias y alergias alimentarias (intolerancia a la lactosa, celiaquía…)
- Pautas para el HTA, Diabetes, Dislipemias (hipercolesterolemia, hipertrigliceridemia…)
- Educación alimentaria, revisión y evaluación de las pautas alimentarias
Y hablando
de conceptos…
Dietética. La dietética es la disciplina que
estudia la pauta alimentaria en la salud o la enfermedad (dietoterapia), de acuerdo
con los conocimientos de fisiología y fisiopatología respectivamente. El
profesional Dietista-Nutricionista se encarga de estudiar, vigilar y recomendar
los hábitos alimentarios a sus pacientes, con el objetivo de mejorar su salud.
Nutrición. La nutrición es el proceso biológico
en el que los organismos asimilan los alimentos y los líquidos necesarios para el
funcionamiento, el crecimiento y el mantenimiento de sus funciones vitales. La nutrición comprende un conjunto de fenómenos
involuntarios que suceden después de la ingesta de alimentos, la absorción, la
digestión, el metabolismo y la eliminación.
La profesional
que se encargará de esta línea de trabajo en Trinidad
Grau Belleza y Salud es
IRENE ROSA MARTÍN, Dietista
–Nutricionista Diplomada por la Universidad de Barcelona, Postgrado en Nutrición
clínica y ciencia de los alimentos por la misma Universidad y especialista en
Nutrición deportiva. Colegiada con el núm. CAT00485.
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